Venez aider les jardiniers du jardin partagé à semer leurs futurs légumes et découvrir les secrets des graines. Inscription souhaitée : jardindespeupliers@plaisirentransition.org
Atelier Huiles Essentielles – 16h à 18h
Du bon usage des huiles essentielles, les règles et précautions d’usage Présentation de quelques HE incontournables en aroma et en olfacto (atelier pratique) Comment réaliser soi-même ses baumes
Ces 2 ateliers gratuits et ouverts à tous.
RDV à la salle de la BOissière, 23 avenue Bartholomé à Plaisir.
Comme un certain nombre d’entre vous nous ont fait part de leur souhait de renouveler l’expérience, Camille G. vous propose donc 👉 un nouvel atelier le samedi 3 décembre 2022 de 16h à 17h30dans la salle de la Boissière, rue Batholomé à Plaisir.
La méditation de pleine conscience est issue des techniques MBSR (Mindfullness-Based Stress Reduction) et a été déployée avec succès depuis plus de 20 ans en France dans le réseau associatif mais aussi à l’hôpital et en entreprise dans l’objectif de réduire le stress et l’anxiété.
Il s’agit d’une méditation guidée qui est notamment basée sur l’observation de nos sensations corporelles.
La séance s’adresse aussi bien aux débutants afin de permettre de découvrir la méditation laïque, qu’aux pratiquants les plus expérimentés afin d’entretenir la motivation et de permettre l’échange entre pratiquants.
Apportez un tapis de sol ou plaid et un coussin de méditation si vous le souhaitez (assis sur chaise également possible)
Le samedi 12 novembre de 15h30 à 17h, nous avons le plaisir de vous proposer un atelier de méditation.
La méditation de pleine conscience est issue des techniques MBSR (Mindfullness-Based Stress Reduction) et a été déployée avec succès depuis plus de 20 ans en France dans le réseau associatif mais aussi à l’hôpital et en entreprise dans l’objectif de réduire le stress et l’anxiété.
Il s’agit d’une méditation guidée qui est notamment basée sur l’observation de nos sensations corporelles.
La séance s’adresse aussi bien aux débutants afin de permettre de découvrir la méditation laïque, qu’aux pratiquants les plus expérimentés afin d’entretenir la motivation et de permettre l’échange entre pratiquants.
Apportez un tapis de sol ou plaid et un coussin de méditation si vous le souhaitez (assis sur chaise également possible)
Se déplacer à vélo en ville comporte beaucoup d’avantages. Il s’agit d’un mode de déplacement pratique, pas cher et au moins aussi rapide que l’automobile pour les distances jusqu’à 3 km. C’est aussi un remède naturel à la sédentarité, ce qui procure un énorme bénéfice en terme de santé, sans pour autant demander plus de temps au quotidien puisqu’il s’agit du temps passé habituellement dans des transports motorisés. Dans notre ville, les déplacements vers la gare de Plaisir-Grignon, qu’il s’agisse de trajets quotidiens ou occasionnels, sont une très bonne occasion de se mettre à la vélomobilité. Si vous souhaitez bénéficier de conseils pratiques et d’itinéraires pour vous rendre à vélo à la gare de Plaisir-Grignon, n’hésitez pas à télécharger le petit guide que nous avons préparé à cet effet sur la page Vélomobilité de notre site internet
Plaisir en Transition 